对于一般限流，都是因为这些情况：

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1、垃圾广告。

2、搬运内容。

3、没有通知。除了限流，都是正常的。(通过一定时间的高质量视频运营，是可以恢复的)

总之，对你的处罚都是：后续将减少对你作品的推荐。

但是一般的限流，是有办法通过一段时间去恢复系统推荐的：

1、多发原创，正能量，有趣，画面品质高的视频;

2、如果没有收到抖音的系统消息，那么一般一周左右时间，抖音在识别期过之后，就会对你的视频开放流量。在此期间，请不要有任何违规或者刷数据行为，因为这时候是敏感期。

对于严重的限流，就是收到抖音账号评级通知，等于是直接告诉你，你被限流了。

这个时候要想恢复流量，那么您就得需要申请企业认证才能恢复了。抖音企业认证是针对有营业执照的企业(包括个体工商户)出的一项认证，认证后不仅能得到抖音的流量扶持，还可以有60S长视频发布，认证信誉显示等10几种权限。

怎么申诉?

首先，我们要接受这样一个现状，现在互联网视频的传播量级是图文的10倍，乃至100倍，影响力也变的很巨大，所以，国家对传播内容的控制要求也很严格。

整体来讲，抖音的审查力度随着平台影响力增长，将变得越来越大。抖音现在对每个新账号的前5个作品，都会经历相对严格的审核，原因是：

1.提高入驻平台的门槛，主要是防止那些恶意营销、广告账号。

2.为创作者的账号打上相对垂直领域的标签，比如你前五个发布的是搞笑类，那么平台就会给你标签搞笑领域，后续你再发布的作品都会精准推送给喜欢搞笑类的用户。

3.根据前3~5个作品的质量来判定账号是否能持续发布优质作品，如果能，可以更快的让账号脱颖而出。

因此，面对抖音平台严格的审核，每个新账号前5个作品切记不要有任何广告、违规行为出现。包括签名、昵称、头像、背景，都要严格控制违规行为出现，可以后续账号权重提高后，在进行修改添加。

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